O Ministério da Saúde divulgou pesquisa que indica um índice de 33,8% de brasileiros praticando algum tipo de atividade física regularmente, o que representa um acréscimo de 12,6% nos últimos cinco anos.
O estudo denominado “Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel)” destaca, que a prática de exercícios em academias tem sido a que mais registrou crescimento – superando inclusive, o futebol.
Os dados obtidos neste levantamento mostram que a quantidade de pessoas praticando musculação cresceu 50% no período de 2006 a 2013, enquanto o índice daqueles que jogam bola caiu 28% no mesmo período. Além disto, 18,97% dos adultos preferem academias, contra 14,87% praticando futebol.
Entrevistados do sexo masculino, que oito anos atrás eram mais de 35% recorrendo ao jogo de bola, agora representam 26,75%, portanto, uma queda, embora o esporte seja considerado “paixão nacional”. Em segundo lugar aparecem caminhadas e a prática de musculação.
O público feminino tem sido o mais fiel na realização de caminhadas, registrando 43,98% da preferência, tendo na sequência opções por musculação e ginástica. Mesmo com o crescente identificado em favor da musculação entre as atividades praticadas no país, a caminhada permanece como o exercício mais frequente entre os brasileiros.
Nesta parceria do Ministério da Saúde com o Núcleo de Pesquisas Epidemiológicas em Nutrição e Saúde da Universidade de São Paulo, foram ouvidas 53 mil pessoas nas 26 capitais e no Distrito Federal.
A estimativa da Organização Mundial de Saúde (OMS) é de que pessoas sedentárias aumentam o risco de mortalidade entre 20% e 30%, em especial por doenças crônicas. Já a atividade física regular garante redução do risco de doenças cardiovasculares (hipertensão, diabetes, câncer de mama e de cólon, além de depressão, entre outros).
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